Personlig trening

PT30 – kort, fokusert og effektivt

25 minutter personlig oppfølging

PT30 passer særlig for deg som ønsker en kort og målrettet økt, teknisk oppfølging, progresjonskontroll eller tett oppfølging på et avgrenset område.

Hvorfor PT30?

Kort tid – tydelig fokus

25

Kort og målrettet

25 minutter brukes effektivt på det som er viktigst for deg.

1:1

Teknisk oppfølging

Få hjelp til utførelse og kvalitet i spesifikke øvelser.

✓

Progresjonskontroll

Kontroller utviklingen og juster treningen underveis.

↗

Tett oppfølging

Et godt format når du ønsker fokus på et avgrenset område.

Hvem passer PT30 for?

Når du ønsker presis oppfølging

PT30 passer for deg som ønsker en kort, fokusert og effektiv PT-time med tydelig mål for økten.

Teknisk veiledning
Spesifikke øvelser
Progresjonskontroll
Kort, målrettet økt
Tett oppfølging
PT-konsultasjon
Skadeforebyggende trening
Tilpasset trening
Personlig trener følger opp kunde på tredemølle hos Avancia
Velg hvordan du vil starte

Raskt kjøp eller hjelp til å velge

Jeg vet hvem jeg vil trene med

Velg PT og se priser og pakker

Gå direkte til trener, PT-nivå, pakke og pris – med PT30 allerede valgt.

VELG PT OG SE PRIS
Hjelp meg å finne riktig PT

Få anbefalinger ut fra målet ditt

Fortell oss hva du ønsker å oppnå, så anbefaler vi PT-er som passer målet ditt.

FINN RIKTIG PT
PT30-pakker

Velg pakken som passer oppfølgingen din

Prisen avhenger av PT-nivå og antall klipp. På kjøpssiden velger du trener og får riktig pris automatisk.

Enkelttime10 klipp25 klipp50 klipp
Ekstra kompetanse

PT30 med fysioterapiutdannet trener

Leon Lima og Mads Hagberg er personlige trenere nivå 3 med fysioterapiutdanning. PT30 kan være et godt format for konsultasjon og målrettet oppfølging når du ønsker ekstra kompetanse innen opptrening, skadeforebygging, rehabiliterende trening og tilpasset styrketrening.

PT30 eller PT55?

Velg tiden som passer målet ditt

PT30

25 minutter

For deg som ønsker en kortere og mer fokusert økt eller tett oppfølging på bestemte områder.

PT55

55 minutter

For deg som ønsker en komplett treningsøkt og god tid til oppfølging.

LES MER OM PT55

Usikker?

Usikker på hva som passer deg?

Fortell oss hva du ønsker å oppnå. Vi hjelper deg med å finne riktig PT og løsning.

Dette er en ordinær konsultasjon og ikke det samme som gratis PT-intro.

Inkludert for enkelte medlemmer

Har du medlemskap med 12 måneders binding?

Da har du en gratis PT-intro med Scaneca-måling inkludert. Dette er et separat tilbud fra ordinær PT-konsultasjon.

LES MER OM GRATIS PT-INTRO
Ofte stilte spørsmål

Praktisk om PT30

Hvor lenge varer PT30?

25 minutter.

Må jeg være medlem for å kjøpe PT?

Nei.

Hvordan bestemmes prisen?

Prisen avhenger av PT-nivå og størrelsen på pakken.

Hvor lenge er PT-klippene gyldige?

Gyldighet følger de gjeldende vilkårene for personlig trening. Endelig vilkårstekst kobles inn før publisering.

Kan jeg velge PT selv?

Ja. Du kan velge selv eller få hjelp til å finne riktig PT.

Hva hvis jeg ikke vet hvilken PT jeg trenger?

Du kan bruke matchingsløsningen eller bestille en PT-konsultasjon.

Kompetanse og erfaring

Hva betyr PT-nivåene?

Nivået gjenspeiler trenerens utdanning, videreutdanning og erfaring.

Nivå 1

PT Trainee
Under utdanning til personlig trener.

Nivå 2

Sertifisert personlig trener.

Nivå 3

Personlig trener med noen års erfaring og videreutdanning.

Nivå 4

Personlig trener med flere års erfaring og videreutdanning.

Nivå 5

Våre høyest utdannede og mest erfarne personlige trenere.