10 Utfordrende Uker
10 uker. Ett fellesskap. Din sterkeste høst.
Et motiverende høstkurs med variert trening, kostholdsoppfølging og personlig veiledning – i en liten gruppe hvor alle blir sett.
Bli med på 10 utfordrende og motiverende uker
Kurset passer for deg som ønsker struktur, framgang og et godt fellesskap. Treningen kombinerer styrke og kondisjon og tilpasses individuelt, uansett utgangspunkt.
Du trenger ikke være medlem på Avancia for å delta. Ta gjerne med en venninne eller kollega.
Alt du trenger for å skape gode vaner
Variert trening
Styrke og kondisjon med individuelle tilpasninger og tydelig progresjon.
Sunt kosthold
Praktisk kostholdsoppfølging, med mulighet for vektreduksjon dersom du ønsker det.
Fellesskap
En liten gruppe som skaper motivasjon, trivsel, mestring og resultater sammen.
Velg riktig deltakerpris
Plassen bekreftes når betalingen er gjennomført. Påmeldingen er bindende, og siste påmeldingsdag er fredag 21. august.
Avancia-medlem
For deg som har et aktivt medlemskap på Avancia.
MELD PÅ SOM MEDLEMEkstern deltaker
For deg som ikke er medlem på Avancia.
MELD PÅ SOM EKSTERNIngvild hjelper deg gjerne før du bestemmer deg.