START NÅ –
TREN GRATIS
UT ÅRET
Gratis PT-introtime
inkludert SCANECA-måling
Gjelder alle abonnement med 12 måneders binding fra 01.01.2027.
Ordinær månedspris betales fra januar 2027.
📅 ONSDAG 4. NOVEMBER 2026 · KL. 18.00–20.00
🔥 HYROX-teknikk og tips
Lær teknikkene og de smarte grepene som gjør deg mer effektiv, sterkere og bedre i HYROX!
Vi går gjennom alle øvelsene, med fokus på riktig utførelse, energibesparelse og hvordan du kan få mer ut av hvert eneste drag – enten målet er å prestere bedre i race eller utvikle deg på trening. 💪
FREDAG 4. DESEMBER · KL. 19.00
Årets julebord 🎄
Bli med medlemmer og ansatte på en hyggelig kveld på Frauna på Frogner. Julekoldtbord og velkomstdrink inkludert.
550 kr per person · Kun 80 plasser
Les mer og kjøp billett
HYROX Ungdom
Nytt kurs 18. november 2026–20. januar 2027. Onsdager kl. 16.00–17.00.
Åtte økter · 16 plasser · julefri 23. og 30. desember.
Medlem 1 499 kr · ikke-medlem 1 699 kr.
Pole Fitness & Aerial Hoop
Styrke, mestring og treningsglede – på en helt ny måte.
Nybegynnertimer er inkludert i medlemskap med gruppetimer. Se nivåer, timeplan og muligheter for videregående trening.
Se timer og nivåer
Våre tilbud
Finn treningen og tjenestene som passer deg.