Hva jeg kan tilby

Som fysioterapeut og personlig trener kombinerer jeg faglig kunnskap om kropp, bevegelse og belastning med praktisk erfaring innen trening. Det gjør at jeg kan tilby trygg, effektiv og målrettet oppfølging, tilpasset akkurat ditt utgangspunkt. Enten du ønsker å bli sterkere, prestere bedre, komme tilbake etter skade eller få mer overskudd i hverdagen, jobber vi sammen for å skape mestring, fremgang og varige resultater.

Som fysioterapeut har jeg bred erfaring fra både spesialist- og kommunehelsetjenesten. Jeg har jobbet med hjerte- og lungepasienter, samt ortopediske problemstillinger på sykehus med postoperativ opptrening og tilrettelegging. I tillegg har jeg erfaring fra kommunal rehabilitering, med fokus på opptrening og tilrettelegging av hverdagen.

I møte med pasienter og kunder er jeg opptatt av å se hele mennesket og finne tiltak som både er faglig begrunnet og realistiske å gjennomføre. Kombinasjonen av fysioterapifaglig kompetanse og treningserfaring gjør at jeg kan tilpasse oppfølgingen til den enkeltes utgangspunkt, enten målet er å redusere smerter, komme tilbake etter skade, bli sterkere eller fungere bedre i hverdagen.

Jeg har selv flere års erfaring med trening og fysisk aktivitet, med bakgrunn fra styrketrening, fotball og boksing. Dette har gitt meg en sterk interesse for trening som verktøy for å fremme helse, mestring og livskvalitet.

«Trygg trening. Målrettet rehabilitering. Bedre hverdag.»