Max Sarr Kjerland

Hva kan jeg tilby?:

Fokus på treningsglede og mestringsfølelse på veien mot dine mål.

Gi deg de verktøyene du trenger for at trening skal bli en helt naturlig og selvsagt prioritering i din hverdag.

Sammen finner vi et effektivt treningsopplegg optimalisert for deg og din livssituasjon.

Spesialiteter:

Muskelvekst og vektnedgang
Teknikk på baseøvelser
Rehabiliterende trening
Høyintensive treningsøkter

Erfaring:

Bred treningsfaglig kompetanse
Trening av alt fra nybegynnere til toppidrettsutøvere
30 års erfaring med målrettet styrketrening
Over 2000 leverte PT timer på Avancia
Trening av alt fra nybegynnere til toppidrettsutøvere

Utdanning & kurs:

Personlig Trener AFPT – 2011
Rehab Trener – AFPT – 2017
Weight Trainer (Trening for vekt reduksjon) – AFPT
Eksplosiv og variert trening – AFPT
Functional Fitness Trainer – AFPT
Calisthenics Trainer – Lasse Tufte og Funky Gine

Bli kontaktet av Max Sarr Kjerland

Har du lyst til å benytte deg av PT, men trenger mer informasjon? Fyll ut skjema nedenfor, så tar vi kontakt med deg for å besvare spørsmål du måtte ha.

Kurs

Trening

Ekstra

Max Sarr Kjerland

Send e-post

Telefon

Hva kan jeg tilby?:

Spesialiteter:

Erfaring:

Utdanning & kurs:

Bli kontaktet av Max Sarr Kjerland

Kontakt

Åpningstider f.o.m 12/8-24

Åpningstider barnepass

Følg oss:

Last ned avancia-appen