Timeplan og beskrivelse
Vi har et stort utvalg av gruppetimer, vi har derfor delt timeplanen inn i farger slik at det skal være enkelt å finne frem til timen du ønsker. Her er forklaringen av fargekodene som brukes i timeplanen:
Grønne timer
Kondisjonstrening og sykkeltimer
Rosa timer
Kondisjonstimer med trinn og koordinasjon
Gule timer
Rolige timer for kropp og sjel
Røde timer
Enkle, effektive og tøffe timer
Lilla timer
Styrketimer i sal