Med denne øvelsen trener du primært rygg og skuldre.

Med denne øvelsen trener du primært skulder.

Med denne øvelsen trener du primært skuldre.

Med denne øvelsen trener du primært skuldre.

Med denne øvelsen trener du primært skuldre.

Med denne øvelsen trener du primært rygg og skuldre.

Med denne øvelsen trener du primært rygg og skuldre.

Med denne øvelsen trener du primært rygg og skuldre.

Med denne øvelsen trener du primært rygg og skuldre.

Med denne øvelsen trener du primært rygg og baksiden.