Personlig trening

Nå dine mål med en personlig trener

Hva er en personlig trener?

En personlig trener (PT) er for deg som vil optimalisere prosessen mot en ønsket målsetning. Personlig trening kan gi høy grad av mestring, noe som kan være vanskelig å oppnå alene. Uansett utgangspunkt vil en PT gi deg varierte og meningsfulle treningsøkter, og du vil raskt finne ut at du hadde mye mer inne enn hva du først antok.

Klikk her for å lese om Online PT og hvilke ulike muligheter vi tilbyr.

Personlig trening

Hva kan personlig trening bidra med?

  • Bedre helse
  • Komme i bedre form
  • Føle seg bedre i hverdagen
  • Bli sterkere
  • Stramme opp
  • Forbedre kondisjon
  • Forebygge skader/opptrening

Vi har dyktige personlige trenere som har spesialkompetanse innenfor sitt felt. Se oversikt over våre personlige trenere.

Hvordan komme i gang?

Personlig trening

Ta kontakt direkte med din PT, eller send oss kontaktskjema med dine ønsker for hjelp til valg av PT.

Personlig trening

Avtale tid for PT-Intro med valgt PT. Bli kjent, og lag en plan for fremtiden.

Personlig trening

Du er nå i gang, og på god vei mot å nå dine mål!

Bli kontaktet

Har du lyst til å benytte deg av PT, men trenger mer informasjon? Fyll ut skjema nedenfor, så tar vi kontakt med deg for å besvare spørsmål du måtte ha.

  • Opplysningene du gir oss via dette kontaktskjemaet vil kun bli brukt til å besvare din henvendelse. For mer informasjon, se vår personvernerklæring der du får mer informasjon om hvor, hvordan og hvorfor vi lagrer dataene dine.