Lyra Isabelle Bleken

Hva kan jeg tilby?:

*Sammen skal vi danne trygge omgivelser med masse treningsglede og motivasjon. Dine mål skal nås, og jeg skal følge deg på veien.

*Som din personlige trener vil jeg alltid være forberedt og i tide til timen. Vår tid er en prioritering!

Spesialiteter:

*Tilpassede treningsprogram

*Muskelvekst

*Vektnedgang

Erfaring:

*Mange år med styrketrening og intervall løping.

*Deltatt i bikinifitness konkurranse -2023

Utdanning & kurs:

*Personlig Trener AFPT

Bli kontaktet av Lyra Isabelle Bleken

Har du lyst til å benytte deg av PT, men trenger mer informasjon? Fyll ut skjema nedenfor, så tar vi kontakt med deg for å besvare spørsmål du måtte ha.

Kontakt

Åpningstider f.o.m 12/8-24

Mandag: 05:00-24:00
Tirsdag: 05:00-24:00
Onsdag: 05:00-24:00
Torsdag: 05:00-24:00
Fredag: 05:00-24:00
Lørdag: 07:00-24:00
Søndag: 07:00-24:00
Røde dager: 07:00-24:00

Bemannet

Mandag: 08:30-20:30
Tirsdag: 08:30-20:30
Onsdag: 08:30-20:30

Torsdag: 08:30-20:30
Fredag: 08:30-19:00
Lørdag: 09:00-17:00
Søndag: 09:00-17:00
Røde dager: 09:00-14:00

Ubemannet

Mandag: 05:00-08:30 / 20:30-24:00

Tirsdag: 05:00-08:30 / 20:30-24:00
Onsdag: 05:00-08:30 / 20:30-24:00
Torsdag: 05:00-08:30 / 20:30-24:00
Fredag: 05:00-08:30 / 19:00-24:00
Lørdag: 07:00-09:00 / 17:00-24:00
Søndag: 07:00-09:00 / 17:00-24:00
Røde dager: 07:00-09:00 / 14:00-24:00

Kurs

Trening

Ekstra

Lyra Isabelle Bleken

Send e-post

Telefon