Dance like nobody’s watching

Treningsform:

Gruppetrening, Dans

Instruktør:

Caroline

Publisert:

02/04/2020

Logg inn for å få tilgang. Er du ikke online medlem? Registrer deg her for kun 49,-i mnd.

Er du klar for å danse inn i helga? Her tilbyr vi ulike danseprodukter (rosa produkter). Vel møtt til en time som garantert vil få deg i god humør!

Flere videoer:

Rumpe & lår

En effektiv styrketreningsøkt der hensikten er å styrke muskulatur i bein og sete ved hjelp av varierte øvelser. Økta krever ikke utstyr. Ha det gøy!

Start trening

HØYPULS m/styrke & core

Her trener vi spenst og eksplosivitet i muskulaturen, med serier av effektive og varierte øvelser. Vi anbefaler at du varmer opp på forhånd. Økta krever ikke utstyr. God trening!

Start trening